9 Фрази Кои Никогаш Не Треба да Ги Кажете на Вашиот Партнер Ако Сакате да Го Задржите

Можеби не сфатиле, но зборовите кои ги избирате во врска можат да изградате јака основа или да ја изгризате довербата и поврзаноста што ја споделувате со вашиот партнер. Некои фрази, кога се изговорени во врелината на моментот, можат да остават трајни рани и да создадат дистанца помеѓу вас двајцата. Бидејќи свесноста за влијанието на вашите зборови е суштинска за одржување хармонична и исполнета врска. Па, кои се тие фрази и како можете да ги навигирате разговорите со вашиот партнер на по конструктивен и љубовен начин?

Споредување со вашиот поранешен партнер

Споредувањето на вашиот тековен партнер со вашето поранешно романтично врска е осетлива тема која лесно може да доведе до непоразбирања и ранети чувства. Природно е да се размислува за поранешните врски, но споменувањето на поранешниот партнер во разговори со вашиот тековен партнер може да ги направи нервозни или да ги почувствуваат како недоволни.

Секоја личност е уникатна, и споредувањето може да го направи вашиот партнер да се почувствува како да се натпреварува со некој од вашата минатост. Заместо да се фокусирате на тоа што поранешниот партнер правеше подобро или поинаку, ценете ги квалитетите кои го прават вашиот тековен партнер посебен.

Загребете го сегашниот момент и ценете го вашиот партнер за она што е. Градењето на јака и доверлива врска значи да го вреднувате и почитувате еден друг како индивидуи без да споменувате споредби што можат да предизвикаат непотребно напегнување.

Подигнување на минати грешки

Кога разговарате за минатите грешки со вашиот партнер, важно е да го пристапите темата со сочувство и разбирање. Запомнете, фокусирањето на минатите грешки може да го спречи напредокот во вашата врска. Еве неколку совети кои треба да ги имате на ум:

1. Бидете сочувствени: Разберете дека секој прави грешки и е критично да покажете сочувство додека разговарате за нив.
2. Фокусирајте се на растот: Наместо да показувате прст во грешките, концентрирајте се на тоа како и двајцата може да научите од минатите погрешки и да пораснете подобро како пар.
3. Комуницирајте отворено: Создајте безбедно простор за двајцата да изразат своите чувства и мисли без страв од осудување.
4. Простете и движете напред: Откако ќе го разговорите проблемот, простете си еден на друг и се фокусирајте на изградбата на позитивна иднина заедно.

Користење на ултиматуми во аргументи

Искористувањето на ултиматуми во аргументите може да биде штетно за здравјето на вашата врска. Кога се прибегнува на ултиматуми, може да се создаде чувство на заробеност или притисок кај партнерот, што води кон негодување и оддалечување помеѓу вас.

Наместо да користите ултиматуми како "ако не го направиш ова, тогаш ќе заминам," обидете се да комуницирате отворено и искрено за вашите чувства и потреби. Здравите врски се градат на разбирање и компромис, а не на претпоставки и ултиматуми.

Критикување на нивниот изглед или способности

Критикувањето на изгледот или способностите на вашиот партнер може да биде штетно за вашата врска. Есенцијално е да бидете свесни за влијанието што вашите зборови можат да имаат врз самопоштованието и увереноста на вашиот љубовник. Во продолжение се четири работи кои треба да ги избегнете да им кажете на вашиот партнер:

1. "Никогаш не изгледаш добро во тој фустан."
2. "Не си добар/добра во готвењето; остави ме јас ќе се погрижам."
3. "Зошто не можеш да бидеш толку фит како некој друг?"
4. "Не си доволно паметен/а да го разбереш ова."

Презирање на нивните чувства како неспоменливи

Презирањето на чувствата на вашиот партнер како несериозни може да доведе до чувство на запоставеност и невалидност во вашата врска. Кога ги пренебрегувате нивните емоции или загрижувања, може да ги направите да се почувствуваат дека нивните мисли не ви се важни. Вашиот партнер сака да се чувствува слушнат и разбран, затоа е суштинско да ги валидирате нивните чувства, дури и ако можеби не сте согласни со нив.

Наместо да ги намалувате нивните емоции, обидете се да покажете емпатија и поддршка. Со признавање на нивните чувства, го негувате чувството на доверба и близост во вашата врска. Запомнете, чувствата на секој се важни, и со почитување на чувствата на вашиот партнер, го негувате здравото и љубовното поврзување.

Заплашување со напуштање или раскинување

Претењето со напуштање или раскинување во врска може да создаде страв и нестабилност кај вашиот партнер. Важно е да комуницирате отворено и искрено без да се залагате на ултиматуми. Еве некои работи кои треба да ги избегнете да кажете ако сакате да одржите здрава врска:

1. "Завршив со ова. Одам.": Користењето на претпоставки за напуштање може да го наштети довербата и безбедноста во врската.
2. "Ако не го направиш ова, оди.": Ултиматумите генерираат раздразливост и го подкопуваат партнерството.
3. "Можеби треба да се раскинеме.": Предлогот за раскинување никогаш не треба да се користи како манипулативна техника.
4. "Можам да најдам некој подобар кој ме цени.": Споредбата на вашиот партнер со други може да создаде чувство на недостаток и несигурност.

Презирање на нивните интереси или страсти

Кога се ангажирате со вашиот партнер, е критично да бидете свесни за тоа како го пристапувате нивниот интереси и страсти. Понижувањето на нешто што го радува или го исполнува нивниот живот може да биде болезливо и штетно за вашата врска.

Секој има уникатни хобија и страсти кои го дефинираат неговиот идентитет, и тие треба да бидат почитувани и ценети. Одфрлањето или исмевањето на интересите на вашиот партнер може да го направи тој да се почувствува неважечки и недоценет.

Правење на срамни шеги или коментари

Како влијаат вашите зборови на вашиот партнер? Правењето на неуважителни шеги или коментари може сериозно да го наштети вашиот однос. Вашиот партнер заслужува почит и доброта во секоја интеракција. Еве четири причини зошто овие шеги или коментари можат да бидат штетни:

1. Намалено доверие: Неуважителните коментари го изедуваат доверието што го има вашиот партнер во вас.
2. Повредени чувства: Таквите коментари можат да предизвикаат длабок емоционален бол и повредени чувства.
3. Подрицано самопочитување: Постојаното неуважување може да ја изгризе самооценката на вашиот партнер.
4. Расипана комуникација: Неуважителните шеги може да доведат до расипување на комуникацијата, што го прави предизвикувањето на конфликти ефикасно тешко.

Есенцијално е да ги изберете вашите зборови внимателно и секогаш покажувајте почит кон вашиот партнер.

Одбивање да се извинам или преземам одговорност

Прифаќањето на влијанието на вашите постапки е критично за одржување на здрава врска. Одбивањето да се извините или да преземете одговорност може да создаде пропаст помеѓу вас и вашиот партнер. Избегнувањето на одговорност може да предизвика чувство на разочарување и повреда, што прави тешко да се движите напред заедно.

Есенцијално е да го признаете кога направивте грешка и да изразите вистинска кајanje. Преземањето на одговорност за вашите постапки покажува дека ги цените чувствата на вашиот партнер и сте спремни да работите кон решение.

Заклучок

Во заклучок, избегнувањето на вредни фрази и постапки во вашата врска е суштинско за одржување на здрава и јака врска со вашиот партнер. Со покажување на емпатија, разбирање и почит, можете да го негувате позитивното и поддржувачко околина која го засилува довербата и емоционалната блискост. Запомнете, комуникацијата е клуч, и внимателниот избор на зборови може да има значителен влијание врз квалитетот на вашата врска.